喝藿香正气水,一定要分清“阴暑”还是“阳暑”,错了很严重

发布时间:2020-07-30  来源:中艾堂艾灸加盟  作者:养生馆加盟  浏览量:206

  很多人以为夏天中暑,就是天气太热引起头晕、发烧,只要在有空调的房间里或阴凉的地方,就能避免中暑。实际上并不是这样,中医认为,中暑分为“阳暑”和“阴暑”。不仅高温环境会导致中阳暑,炎热季节人体受到的寒气、冷气更容易导致中阴暑。

  什么是阳暑、阴暑?

  中阳暑或阴暑,都会有头痛、四肢酸痛无力、发热等症状。但“阴阳”还是要区分的:

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  阳暑

  夏天长时间暴露在高温环境中导致的中暑,一般称为中阳暑,也叫“中热”。通常出现在进行了长时间的户外运动后。当一个人长时间处于户外高温环境时,体内津液流失过多,没能及时补充,这种情况下,人体温度调节发生失衡,无法及时疏散热量,体温上升,便中了“阳暑”。中阳暑的人,皮肤会发烫,流很多汗,精神十分萎靡。

  应对是热病,要用凉药,前面介绍过清络饮,多用于预防中暑或暑热轻证;或者喝一碗解暑热的绿豆汤,或是吃点西瓜解暑,但注意都不要过量。中成药可选十滴水和仁丹,用于中暑或暑热重证。

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  阴暑

  炎夏时节,却被寒气侵入体内所致的中暑称为中阴暑。一般出现在处于极热的状态时突然进入空调房、突然猛吹凉风,或是马上洗冷水澡之后。冷气、湿气、冷饮冷食,都会导致皮肤毛孔条件反射地收缩,身体难以散热,导致“中阴暑”。中阴暑的人,相比于中阳暑,最明显的症状是体表温度高但不出汗。

  应对

  需用热药,可以服用藿香正气口服液,以散寒化湿暖中,还可以煮一碗热腾腾的艾叶水或红糖水喝,出一身汗,舒张原本闭塞的皮肤毛孔。

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